Быть мамой — это огромное счастье, но вместе с тем большая эмоциональная и физическая нагрузка. Иногда силы заканчиваются, и важно вовремя заметить, что организм и психика просят отдыха и поддержки.Мы приглашаем молодых мам и психологов на практический семинар, где поговорим о том, что такое материнское выгорание, какие признаки важно замечать и как не довести себя до эмоционального истощения.
В программе:
— мягкие, экологичные способы восстановления ресурса
— психологические инструменты самоподдержки
— безопасное общение и обмен опытом
— атмосфера доверия и понимания
26 ноября (среда) в 10:00 в МЦ «Орион»
Спикер: Васильева Юлия Семёнова, педагог-психолог
Участие: бесплатно
Приходите, чтобы позаботиться о своём внутреннем балансе — ведь счастливая мама значит счастливая семья.
Регистрация обязательна для подтверждения участия:
https://forms.yandex.ru/u/691c2f73e010dbf2763f332f/
